Con fresas, arándanos, coco rallado, semillas de chía y nueces del nogal. Preparada en agua o en leche. acompañada de miel o maple.
Jugo de manzana verde, piña, kale, espinaca y jengibre
Sandwich de Jamón ahumado y queso Sabana gratinado en pan de corteza o Integral, con un toque de bechamel.
